Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Jean Lucas

Meio-campistaCamisa 10

Idade30 anos

NacionalidadeBrasil

Nascimento21 de março de 1995

Local de nascimentoCuritiba

Altura174

Peso69

NÚMEROS EM CAMPO

Serie B · 2026

24Jogos

21Titularidades

1538Minutos

3Gols

3Assistências

11Chutes no gol

36Passes decisivos

24Desarmes

5Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.73Nota média