Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Maracás

DefensorCamisa 26

Idade32 anos

NacionalidadeBrasil

Nascimento27 de abril de 1994

Local de nascimentoItirucu

Altura184

Peso71

NÚMEROS EM CAMPO

Primeira Liga · 2026

7Jogos

7Titularidades

610Minutos

0Gols

0Assistências

8Desarmes

2Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.64Nota média