Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Ciel

Idade44 anos

NacionalidadeBrasil

Nascimento31 de março de 1982

Local de nascimentoCaruaru

Altura179

Peso72

NÚMEROS EM CAMPO

Alagoano · 2026

8Jogos

3Gols

0Assistências

1Cartões amarelos

0Cartões vermelhos