Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Zelfagar Nazary

Meio-campistaCamisa 14

Idade30 anos

NacionalidadeAfghanistan

Nascimento01 de janeiro de 1995

Local de nascimentoBrisbane

Altura170

NÚMEROS EM CAMPO

World Cup - Qualification Asia · 2026

4Jogos

4Titularidades

90Minutos

0Gols

0Assistências

1Desarmes

1Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.9Nota média