Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

A. Quiroga

Meio-campistaCamisa 5

Idade30 anos

NacionalidadeBolívia

Nascimento17 de junho de 1995

Altura176

Peso72

NÚMEROS EM CAMPO

Primera División · 2026

9Jogos

8Titularidades

266Minutos

0Gols

1Assistências

4Passes decisivos

3Desarmes

1Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

7Nota média