Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

O. Færø

Defensor

Idade36 anos

NacionalidadeFaroe Islands

Nascimento01 de novembro de 1989

Local de nascimentoTórshavn

Altura185

NÚMEROS EM CAMPO

UEFA World Cup Qualifiers · 2026

2Jogos

2Titularidades

180Minutos

0Gols

0Assistências

1Chutes no gol

4Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

7.050000Nota média