Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

B. Trueman

Meio-campistaCamisa 91

Idade19 anos

NÚMEROS EM CAMPO

EFL Trophy · 2026

1Jogos

0Titularidades

8Minutos

1Gols

1Assistências

1Chutes no gol

1Passes decisivos

1Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

7.5Nota média