Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Mahmood Mabrook

DefensorCamisa 19

Idade32 anos

NacionalidadeOman

Nascimento14 de janeiro de 1993

Local de nascimentoRustaq

Altura173

Peso73

NÚMEROS EM CAMPO

World Cup - Qualification Asia · 2026

1Jogos

0Titularidades

13Minutos

0Gols

0Assistências

1Passes decisivos

1Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.3Nota média