Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

O. Cotton

DefensorCamisa 4

Idade19 anos

NacionalidadeSweden

Nascimento18 de fevereiro de 2006

NÚMEROS EM CAMPO

Allsvenskan · 2026

13Jogos

7Titularidades

692Minutos

0Gols

1Assistências

0Chutes no gol

1Passes decisivos

11Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.9Nota média