Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Y. Kayan

Meio-campistaCamisa 20

Idade27 anos

NacionalidadeTürkiye

Nascimento30 de janeiro de 1999

Local de nascimentoİzmir

Altura180

Peso70

NÚMEROS EM CAMPO

Süper Lig · 2026

8Jogos

6Titularidades

527Minutos

0Gols

0Assistências

3Chutes no gol

6Passes decisivos

9Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.55Nota média