Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

N. Girmai Netabay

Meio-campistaCamisa 22

Idade31 anos

NacionalidadeSweden

Nascimento28 de agosto de 1994

Altura172

Peso68

NÚMEROS EM CAMPO

Allsvenskan · 2026

21Jogos

19Titularidades

1653Minutos

2Gols

3Assistências

6Chutes no gol

24Passes decisivos

35Desarmes

5Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.83Nota média