Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Iago Aspas

AtacanteCamisa 10

Idade38 anos

NacionalidadeEspanha

Nascimento01 de agosto de 1987

Local de nascimentoMoaña

Altura176

Peso67

NÚMEROS EM CAMPO

La Liga · 2026

4Jogos

1Titularidades

150Minutos

1Gols

0Assistências

2Chutes no gol

2Passes decisivos

0Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.97Nota média