Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Miguel Rubio

DefensorCamisa 12

Idade27 anos

NacionalidadeEspanha

Nascimento11 de março de 1998

Local de nascimentoLeganés

Altura191

Peso86

NÚMEROS EM CAMPO

Segunda División · 2026

3Jogos

3Titularidades

225Minutos

0Gols

0Assistências

1Passes decisivos

4Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.87Nota média