Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Clerc

DefensorCamisa 18

Idade33 anos

NacionalidadeEspanha

Nascimento21 de fevereiro de 1992

Local de nascimentoBadalona

Altura182 cm

Peso72 kg

NÚMEROS EM CAMPO

Segunda División · 2026

5Jogos

3Titularidades

295Minutos

0Gols

0Assistências

1Passes decisivos

13Desarmes

1Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.76Nota média