Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

F. Nsabiyumva

DefensorCamisa 18

Idade30 anos

NacionalidadeBurundi

Nascimento26 de abril de 1995

Altura190

NÚMEROS EM CAMPO

Allsvenskan · 2026

8Jogos

8Titularidades

651Minutos

1Gols

0Assistências

2Chutes no gol

8Desarmes

1Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

7.04Nota média