Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Y. Hashimoto

Meio-campistaCamisa 47

Idade23 anos

NacionalidadeJapan

Nascimento07 de junho de 2002

Altura171

Peso64

NÚMEROS EM CAMPO

J1 League · 2026

17Jogos

11Titularidades

1046Minutos

4Gols

2Assistências

6Chutes no gol

10Passes decisivos

21Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.96Nota média