Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

A. Thomas

Meio-campistaCamisa 77

Idade18 anos

NacionalidadeNetherlands

Nascimento23 de julho de 2007

Altura188 cm

NÚMEROS EM CAMPO

Eredivisie · 2026

2Jogos

1Titularidades

108Minutos

0Gols

0Assistências

0Chutes no gol

4Passes decisivos

3Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

4.5Nota média