Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Rafael Barcelos

DefensorCamisa 4

Idade21 anos

NacionalidadeBrasil

Nascimento25 de janeiro de 2004

Local de nascimentoContagem

Altura183

Peso81

NÚMEROS EM CAMPO

Serie B · 2026

17Jogos

16Titularidades

1477Minutos

0Gols

0Assistências

1Chutes no gol

3Passes decisivos

13Desarmes

6Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.69Nota média