Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

T. Vilhena

Meio-campistaCamisa 52

Idade31 anos

NacionalidadeNetherlands

Nascimento03 de janeiro de 1995

Local de nascimentoMaassluis

Altura175

Peso70

NÚMEROS EM CAMPO

Eredivisie · 2026

1Jogos

0Titularidades

45Minutos

0Gols

0Assistências

0Chutes no gol

2Passes decisivos

1Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.59Nota média