Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

R. Flamingo

DefensorCamisa 6

Idade23 anos

NacionalidadeNetherlands

Nascimento31 de dezembro de 2002

Local de nascimentoBlaricum

Altura186

Peso75

NÚMEROS EM CAMPO

Eredivisie · 2026

5Jogos

4Titularidades

377Minutos

1Gols

0Assistências

2Chutes no gol

1Passes decisivos

5Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.83Nota média