Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

A. Mrynskiy

Meio-campistaCamisa 24

Idade21 anos

NacionalidadeKazakhstan

Nascimento15 de julho de 2004

Altura177

Peso67

NÚMEROS EM CAMPO

UEFA Champions League · 2026

6Jogos

6Titularidades

90Minutos

0Gols

0Assistências

2Passes decisivos

1Desarmes

1Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.9Nota média