Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

A. Saine

DefensorCamisa 28

Idade22 anos

NacionalidadeGambia

Nascimento20 de janeiro de 2003

Altura186

NÚMEROS EM CAMPO

Superliga · 2026

7Jogos

7Titularidades

635Minutos

0Gols

1Assistências

1Chutes no gol

7Passes decisivos

19Desarmes

2Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.56Nota média