Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

O. Uddenäs

Meio-campistaCamisa 10

Idade23 anos

NacionalidadeSweden

Nascimento17 de agosto de 2002

Altura186

Peso75

NÚMEROS EM CAMPO

Superettan · 2026

21Jogos

19Titularidades

90Minutos

0Gols

1Assistências

0Chutes no gol

1Passes decisivos

0Desarmes

4Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.9Nota média