Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

S. Trémoulet

DefensorCamisa 5

Idade26 anos

NacionalidadeFrança

Nascimento18 de novembro de 1999

Altura190

NÚMEROS EM CAMPO

Friendlies · 2026

1Jogos

1Titularidades

86Minutos

0Gols

0Assistências

5Desarmes

1Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

7.3Nota média