Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

J. Pérez

DefensorCamisa 19

Idade26 anos

NacionalidadeNicaragua

Nascimento29 de junho de 1999

Local de nascimentoCiudad Quesada

Altura187

NÚMEROS EM CAMPO

World Cup - Qualification CONCACAF · 2026

2Jogos

2Titularidades

180Minutos

0Gols

0Assistências

1Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.9Nota média