Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

T. Ito

Meio-campistaCamisa 17

Idade28 anos

NacionalidadeJapan

Nascimento26 de junho de 1997

Local de nascimentoTokyo

Altura166

Peso59

NÚMEROS EM CAMPO

J1 League · 2026

19Jogos

15Titularidades

1179Minutos

1Gols

2Assistências

11Chutes no gol

18Passes decisivos

9Desarmes

2Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.53Nota média