Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Diego Carlos

DefensorCamisa 34

Idade32 anos

NacionalidadeBrasil

Nascimento15 de março de 1993

Local de nascimentoBarra Bonita

Altura186

Peso79

NÚMEROS EM CAMPO

Série A · 2026

3Jogos

3Titularidades

216Minutos

0Gols

0Assistências

3Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.8Nota média