Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

L. Montano

DefensorCamisa 14

Idade26 anos

NacionalidadeDenmark

Nascimento02 de outubro de 1999

Altura190

NÚMEROS EM CAMPO

Veikkausliiga · 2026

22Jogos

21Titularidades

568Minutos

0Gols

0Assistências

0Chutes no gol

7Passes decisivos

4Desarmes

2Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.65Nota média