Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

J. Arvidsson

Meio-campistaCamisa 7

Idade25 anos

NacionalidadeSweden

Nascimento25 de fevereiro de 2000

NÚMEROS EM CAMPO

Superettan · 2026

22Jogos

21Titularidades

207Minutos

0Gols

0Assistências

1Chutes no gol

5Passes decisivos

0Desarmes

2Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.83Nota média