Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Hamdan Humaid Hasan Ahmed Albeshr

Meio-campistaCamisa 28

Idade23 anos

NacionalidadeUnited Arab Emirates

Nascimento06 de novembro de 2002

Altura178

Peso69

NÚMEROS EM CAMPO

Pro League · 2026

1Jogos

0Titularidades

11Minutos

0Gols

1Assistências

0Chutes no gol

1Passes decisivos

0Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.89Nota média