Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Marc Llinares

DefensorCamisa 8

Idade26 anos

NacionalidadeEspanha

Nascimento26 de agosto de 1999

Local de nascimentoBerga

Altura180 cm

Peso76 kg

NÚMEROS EM CAMPO

Ekstraklasa · 2026

6Jogos

6Titularidades

540Minutos

0Gols

0Assistências

2Passes decisivos

10Desarmes

1Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.43Nota média