Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Juan Antonio

DefensorCamisa 37

Idade29 anos

NacionalidadeEspanha

Nascimento15 de março de 1996

Local de nascimentoLos Nietos

Altura188

Peso82

NÚMEROS EM CAMPO

K League 1 · 2026

26Jogos

26Titularidades

900Minutos

1Gols

0Assistências

1Chutes no gol

2Passes decisivos

11Desarmes

5Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

7.09Nota média