Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Luan Patrick

DefensorCamisa 30

Idade24 anos

NacionalidadeBrasil

Nascimento20 de janeiro de 2002

Local de nascimentoCarazinho

Altura190

Peso81

NÚMEROS EM CAMPO

Primeira Liga · 2026

4Jogos

4Titularidades

360Minutos

0Gols

0Assistências

9Desarmes

1Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.88Nota média