Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Kahraba

AtacanteCamisa 10

Idade32 anos

NacionalidadeEgypt

Nascimento13 de abril de 1994

Local de nascimentoCairo

Altura182 cm

Peso75 kg

NÚMEROS EM CAMPO

Premier League · 2026

3Jogos

3Titularidades

243Minutos

1Gols

0Assistências

1Chutes no gol

0Passes decisivos

1Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.75Nota média