Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

R. Carrillo

AtacanteCamisa 9

Idade29 anos

NacionalidadeEquador

Nascimento08 de setembro de 1996

Local de nascimentoQuito

Altura188

Peso81

NÚMEROS EM CAMPO

Liga Pro · 2026

5Jogos

5Titularidades

426Minutos

0Gols

1Assistências

4Chutes no gol

7Passes decisivos

6Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.59Nota média