Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

B. Oña

Meio-campistaCamisa 14

Idade32 anos

NacionalidadeEquador

Nascimento12 de dezembro de 1993

Local de nascimentoSangolquí

Altura180 cm

Peso68 kg

NÚMEROS EM CAMPO

Liga Pro · 2026

2Jogos

0Titularidades

27Minutos

0Gols

0Assistências

1Passes decisivos

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

6.35Nota média