Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

M. Suray

Meio-campistaCamisa 17

Idade24 anos

NacionalidadeBelgium

Nascimento26 de julho de 2001

Local de nascimentoCharleroi

Altura173

NÚMEROS EM CAMPO

Eredivisie · 2026

4Jogos

4Titularidades

353Minutos

1Gols

2Assistências

1Chutes no gol

13Passes decisivos

6Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

7.43Nota média