Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

N. Ioannou

DefensorCamisa 14

Idade30 anos

NacionalidadeCyprus

Nascimento10 de novembro de 1995

Local de nascimentoLimassol

Altura183

Peso75

NÚMEROS EM CAMPO

UEFA Europa Conference League · 2026

2Jogos

2Titularidades

120Minutos

1Gols

0Assistências

2Chutes no gol

1Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

8.5Nota média