Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

André Duarte

DefensorCamisa 3

Idade28 anos

NacionalidadePortugal

Nascimento12 de setembro de 1997

Altura195 cm

Peso70 kg

NÚMEROS EM CAMPO

Liga I · 2026

7Jogos

7Titularidades

571Minutos

0Gols

0Assistências

1Chutes no gol

3Passes decisivos

12Desarmes

0Cartões amarelos

1Cartões vermelhos

7.33Nota média