Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

Dong Yanfeng

DefensorCamisa 19

Idade29 anos

NacionalidadeChina PR

Nascimento11 de fevereiro de 1996

Local de nascimentoDalian

Altura182

Peso75

NÚMEROS EM CAMPO

Super League · 2026

7Jogos

1Titularidades

136Minutos

0Gols

0Assistências

1Chutes no gol

0Passes decisivos

0Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos

5.69Nota média