Ideias simples para uma rotina mais leve.

Receba dicas práticas sobre aplicativos, organização e foco. O formulário está em fase de preparação.

Seu melhor e-mail

Por enquanto, o e-mail não é enviado nem armazenado.

Rotina Digital
Prática

Tecnologia útil para deixar espaço ao que importa. Ideias pequenas, efeito real.

PERFIL DO JOGADOR

M. Pogarch

Meio-campistaCamisa 5

Idade28 anos

NacionalidadeUSA

Nascimento05 de novembro de 1997

Local de nascimentoHartland Township

Altura167 cm

Peso56 kg

NÚMEROS EM CAMPO

Damallsvenskan · 2026

4Jogos

0Titularidades

4Minutos

0Gols

0Assistências

0Chutes no gol

0Desarmes

0Cartões amarelos

0Cartões vermelhos